Doğru Beslenme

C Vitamini İçin Günlük Almanız Gereken Meyveler Meyve tabağı hazırlarken bulunması gereken özellikle C vitamini bakımından zengin olan günlük almanız gereken meyveler sofralarımızın vazgeçilmezinden. Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yasemin Bekmezci, bu meyvelerin faydalarına ve meyve tüketirken de yararı çok olsun diye fazla tüketmemeyi vurguladı.Çünkü sizin ihtiyacınız örneğin 1 limondaki...
Sayfa başına git